Yoga
Top 16 Studios für Yoga in Linz
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Linz. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
6Mo
Good Afternoon Yoga
15:45 - 17:00 • 75 min
My Yoga LinzGood Afternoon Yoga ist eine schöne Bewegte Einheit mit ruhigen und statisch geübten Yoga Asanas. Eine schöne Reise ins Innere. Frisch deine Zellen und Gefühle auf. Lüfte deinen Kopf und Körper aus du wirst wieder neue Energie finden. Raumtemperatur: Urlaubstemperatur ca. 30 Grad
- Adresse:
- Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz
- Mai
6Mo
Vinyasa Yoga
16:00 - 17:00 • 60 min
Yoga Roots by Daniela BaumgartnerDiese Einheit ist für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene geeignet - es werden unterschiedliche Variationen gegeben. Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
- Adresse:
- Further Straße 10, 4040 Linz
- Mai
6Mo
Mysore Style - Nachmittagsstunde
16:30 - 18:30 • 120 min
kurmaDoors open 16:00 -16:45 – Opening Mantra 16:30 – Finishing Mantra 18:30 Was ist Mysore Style? https://hausknotz.ottensheim.at/daskurma/was-ist-mysore-style/
- Adresse:
- Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim
- Mai
6Mo
Yoga4Business - exklusiv für Unternehmen
17:00 - 18:00 • 60 min
Pulsatori e. U.Yoga4Business ist ein speziell für die Bedürfnisse von Unternehmen entwickeltes Programm, das darauf abzielt, die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Wir bieten flexible Optionen an, die persönlich in Ihrem Unternehmen, über Online-Livestream oder als Hybrid-Format durchgeführt werden können. Dieser Kurs ist exklusiv für Unternehmen ab 4 Personen konzipiert und wird maßgeschneidert auf die spezifischen Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten. Kursinhalte: · Übungen zum Abbau von Verspannungen und Linderung körperlicher Beschwerden: · Fokus auf Schultern, Nacken und Rücken. · Gezielte Asanas (Yogapositionen), um Verspannungen in diesen Bereichen effektiv zu lösen. · Faszientraining: · Übungen zur Verbesserung der Flexibilität und zur Stärkung des Bindegewebes. · Techniken zur Förderung der Durchblutung und zur Reduzierung von Muskelsteifigkeit. · Haltungstraining und körperintelligente Bewegung: · Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Prävention von Haltungsschäden. · Integration von bewusster, körperintelligenter Bewegung in den Arbeitsalltag. · Atemtechniken: · Pranayama (Atemübungen) zur Regulierung der Atmung, Verbesserung der Konzentration und zur Stressreduktion. · Einfache Techniken, die auch am Arbeitsplatz angewendet werden können. · Stressabbau: · Methoden zur Entspannung und zur Reduzierung von Arbeitsstress. · Förderung eines gelassenen Umgangs mit Arbeitsbelastungen. · Konzentrations- und Entspannungstechniken: · Meditation und Achtsamkeitsübungen zur Verbesserung der mentalen Klarheit und Konzentration. · Techniken zur Förderung der inneren Ruhe und zur Steigerung der Arbeitsleistung. Vorteile von Yoga4Business für Ihr Unternehmen: · Verbesserte Mitarbeitergesundheit: Regelmäßiges Yoga trägt zur Linderung von arbeitsbedingten Beschwerden bei und fördert die allgemeine Gesundheit. · Gesteigerte Produktivität: Durch die Reduzierung von Stress und die Verbesserung der Konzentration wird die Arbeitsleistung gesteigert. · Erhöhte Mitarbeiterzufriedenheit: Yoga am Arbeitsplatz zeigt, dass das Unternehmen Wert auf das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter legt. · Reduzierung von Krankheitstagen: Durch die präventive Wirkung von Yoga auf die Gesundheit kann die Anzahl der Krankheitstage verringert werden. · Stärkung des Teamgeistes: Gemeinsame Yoga-Sessions fördern das Gemeinschaftsgefühl und die Teamarbeit. Anpassung an Ihr Unternehmen: Wir passen das Yoga4Business-Programm individuell an die spezifischen Bedürfnisse und Anforderungen Ihres Unternehmens an. Unsere erfahrenen Lehrer bringen eine Vielzahl von Techniken und Ansätzen mit, um ein optimales Erlebnis für Ihre Mitarbeiter zu gewährleisten. Für weitere Informationen und zur Buchung von Yoga4Business kontaktieren Sie uns bitte unter [Ihre Kontaktinformationen]. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten und das Wohlbefinden in Ihrem Unternehmen zu fördern.
- Adresse:
- Paschingerstrasse 45, 4060 Leonding
- Mai
6Mo
YOGA MONTAG
17:00 - 18:15 • 75 min
Kristina LindbergEine fließende Einheit, die das Herz stimmen lässt. Mit viel Musik, Atemtechniken und Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen. Geeignet für Einsteiger und Geübte. Varmt välkommen!
- Adresse:
- Hauptplatz 4, 4020 Linz
- Mai
6Mo
Vinyasa Yoga
17:15 - 18:15 • 60 min
Yoga Roots by Daniela BaumgartnerVinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.
- Adresse:
- Further Straße 10, 4040 Linz
- Mai
6Mo
Hot60 Express
17:15 - 18:15 • 60 min
My Yoga Linz26 spezielle Beginner Übungen aus dem Hatha Yoga und die Reihenfolge der Übungen machen Hot Yoga so wirkungsvoll und effektiv. Entwickelt wurde die Serie in den 70er Jahren. Hot Yoga ist weltweit einer effektivsten und erfolgreichsten Yogastile. Sehr gut für Yogabeginner und für Fortgeschrittene, um eine gute Ausrichtung, Ruhe und Kraft wieder zu finden.
- Adresse:
- Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz
- Mai
6Mo
Yoga Rücken
17:30 - 18:30 • 60 min
You Yoga Studio- für einen starken & ausgeglichenen Rücken - Eine Yoga Rücken Klasse kräftigt gezielt den Rumpf, und gleicht muskuläre Dysbalancen aus. Durch Yoga Haltungen die effektiv die tieferliegende Rumpfmuskulatur inklusiver Beckenboden stärken, schaffst du Ausgleich im unteren Rücken. Die Muskulatur des oberen Rückens wird gekräftigt und gedehnt und die Körpervorderseite geöffnet. Dadurch wird die sitzende Alltagshaltung ideal ausgeglichen und Verspannungen werden gelöst. Der Fokus in dieser Klasse liegt vor allem auch auf der Streckung der Wirbelsäule und einem bewussten Atem. Für Anfänger und alle Levels geeignet.
- Adresse:
- Weinbergweg 3a, 4060 Leonding
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Yoga Roots by Daniela Baumgartner
5.036 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Further Straße 10 , 4040 Linz
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- Bürgerstraße 28 , 4020 Linz
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Ab: € 9,00balancedmind Pilates- Irmi Lechner
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- Freistädter Straße 135a , 4040 Linz
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- Samesleitner Straße 34 , 4470 Enns
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Ab: € 5,00Confidance - Prunerstrasse 6
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Prunerstraße 6 , 4020 Linz
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Ab: € 10,00Movement Loft Linz
5.04 Rezensionen- Adresse:
- Freistädter Straße 336 , 4040 Linz
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Ab: € 14,00Aerial Infinity
5.012 Rezensionen- Adresse:
- Further Straße 10 , 4040 Linz
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- Aerial Yoga
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Ab: € 7,50Flow with Alexandra
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Zollamtstraße 7e , 4020 Linz
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- Pilates
Ab: € 12,00Deine YogaZeit
5.02 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Kirchengasse 6 , 4221 Steyregg
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Ab: € 10,00